몸속 독소 썸네일형 리스트형 몸 속 독소 제거하는데 좋은 식품 에너지로 쓰이고 남은 노폐물은 땀과, 호흡, 대소변으로 배출돼야 합니다. 하지만 겨울철 추운 날씨로 환기도 하지 않고 움직이지 않으면 노폐물이 제대로 나가지 못하고 몸안에 쌓이게 되는데 이러한 독소가 몸에 쌓이면 건강에 여러 가지로 나쁜 영향을 미치게 됩니다. 물을 마시면 독소를 어느 정도 씻어낼 수 있지만 한계가 있습니다. 몸에 독소가 쌓여도 과일, 채소, 유기농 식품 등을 먹으면 자연스럽게 해독할 수 있습니다. 독소 제거하는데 좋은 식품을 먹어서 몸을 청소를 하게 되면 소화가 잘 될 뿐만 아니라 정신도 맑아집니다. 어떤 식품이 몸속 독소를 제거하는데 좋은지 알아보겠습니다. 1. 물 몸속 독소 제거하는데 가장 좋은 식품은 당연하게도 물입니다. 마신 물의 80%는 소장에서 흡수돼 정맥을 지나 혈액으로 옮.. 더보기 이전 1 다음